V pátek proběhl v Cepsymedu kurz správného dýchání "Hlava, dech a chlad". Den jsme zakončili otužováním v nedalekém rybníce. Klobouk dolů před všemi účastníky, voda měla 4°C!

Včerejší komunitní setkání bylo opravdu výjimečné! Nejen tím, že se nás opět sešel rekordní počet, ale také díky vzácným hostům – hraběti Janu Josefu IV. Dobrzenskému, emeritnímu velmistrovi Vojenského a špitálního řádu svatého Lazara Jeruzalémského, a kancléřce řádu paní Kamile Malinské. Pan hrabě se s námi podělil o svůj životní příběh, plný výzev, zkušeností i moudrosti.

V klidném tempu, lidsky a krok za krokem s lektorem Janem Kalinou. Ukážeme Vám jen to, co opravdu využijete každý den – jak mít mobil, počítač a online služby konečně na své straně.  V kurzu se naučíte:  vyřídit úřady z domova přes Portál občana a BankID, bez front a zbytečného papírování  mít zdraví pod kontrolou – eRecept, portály pojišťoven a důležité informace online na jednom místě  poznat podvodné zprávy, odkazy a platby, aby vám nikdo nesahal na peníze ani data  napsat